Como gerenciar o TOC efetivamente no local de trabalho

De acordo com uma pesquisa realizada pela Mental Health Foundation, 1 em cada 4 pessoas sofrerão com algum tipo de doença mental em suas vidas. Seja estresse, ansiedade ou depressão, essas condições geralmente têm um efeito profundo, não apenas no indivíduo, mas nas pessoas ao seu redor. Muitas vezes, aqueles que sofrem de um problema de saúde mental podem gerenciar sua doença e realizar suas tarefas de trabalho normalmente. No entanto, é um assunto com o qual muitos gerentes ainda acham difícil lidar.

Entre os muitos problemas de saúde mental, um dos mais incompreendidos é o TOC. A frase é comumente usada como um termo de brincadeira para descrever alguém excessivamente limpo ou organizado, mas, na verdade, o TOC é um distúrbio debilitante que significa que os pacientes têm falta de controle sobre certos pensamentos, levando a uma ansiedade insuportável e perturbadora que pode assumir o controle de seus pensamentos. vidas. Somente realizando certos rituais eles podem manter a ansiedade sob controle e neutralizar seus medos. Esses rituais podem incluir excesso de verificação, contagem ou mantras. David Beckham descreveu sua batalha contra o TOC, admitindo que tentou vários métodos para tratar o distúrbio com sucesso variável.

Ainda existe algum estigma sobre a saúde mental no local de trabalho. De fato, muitos funcionários não divulgam se têm um problema de saúde mental por medo de serem rejeitados por emprego ou tratados de maneira diferente quando estão em um emprego. Embora a doença se apresente de maneira diferente em cada paciente, o TOC pode tornar o trabalho um lugar estressante. No entanto, embora isso possa ser um problema delicado para muitos, ele pode ser gerenciado positivamente. Os gerentes muitas vezes evitam lidar com questões de saúde mental, por medo de reivindicações de discriminação que se aproximam e confiam demais em estereótipos que nem sempre são verdadeiros. A experiência de um funcionário com TOC pode ser grandemente ajudada por um gerente de suporte. Aqui estão algumas dicas para que os gerentes tenham em mente ao lidar com funcionários que sofrem de TOC.

  • Se o TOC for divulgado pelo funcionário, é importante que o gerente permaneça calmo e neutro. Pergunte se existem ajustes razoáveis ​​que possam ser feitos para facilitar as coisas para eles. Algumas delas podem incluir tempo extra para permitir que a verificação seja concluída antes de enviar o trabalho, ou talvez horas ajustadas se eles tiverem verificações para realizar em casa antes de virem para o trabalho. As alterações devem ser implementadas em um período de teste para garantir que eles estejam tendo o efeito desejado, mas deixe o funcionário orientá-lo sobre o que os ajudará, dentro do razoável.
  • Aconselhe o funcionário a procurar um médico / profissional de saúde, se ainda não o fez, e tome nota de qualquer medicamento que esteja tomando. Garantir que eles tenham tempo suficiente para comparecer a consultas e sessões de terapia, se necessário; frequentemente é difícil realizar esses compromissos fora do horário de trabalho.
  • Entenda que apenas estar lá pode ajudar às vezes. Pode ser tentador se envolver demais, mas deixe o funcionário saber que você está lá para ele sem enfrentar o problema. Tente evitar dar muitos conselhos e contar histórias sobre pessoas que você conhece que sofreram a mesma coisa - a experiência de todos com doenças mentais é diferente e o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra.
  • Pessoas com TOC tendem a assumir muita responsabilidade por seu trabalho e a se preocupar com coisas que às vezes nem acontecem. Para ajudar a aliviar a ansiedade, vale a pena conversar com eles semanalmente para revisar a carga de trabalho e perguntar se há alguma coisa com a qual eles estejam preocupados, em termos de trabalho. Às vezes, ser criativo com relação à maneira como você faz isso é mais fácil - um café fora do local de trabalho às vezes pode incentivar os funcionários a se abrirem mais sobre as coisas que lhes dizem respeito.
  • Aproveite a oportunidade para treinar e orientar os funcionários, para que eles se sintam adequadamente equipados para fazer o trabalho da melhor maneira possível. Isso ajudará a aliviar o estresse e a ansiedade que eles têm em relação a seus papéis.
  • Encontre o equilíbrio entre tratá-los de maneira diferente e alterar as responsabilidades do trabalho que eles acham que não podem lidar no momento. Revise o cargo deles com eles, se possível, para verificar se eles estão confortáveis ​​em fazer certas coisas. Por exemplo, se eles são responsáveis ​​por ficar trancados à noite e têm ansiedade por causa disso como parte de seu TOC, pode não machucar discutir com eles se desejam que essa responsabilidade seja removida temporariamente.
  • Considere executar sessões de conscientização sobre saúde mental entre os gerentes da organização. É uma área com a qual os gerentes e profissionais de RH precisam lidar cada vez mais; portanto, o treinamento ajudará a equipá-los para lidar com isso da melhor maneira possível. Também promoverá uma atitude positiva em relação à saúde mental no local de trabalho.

No geral, ter um funcionário que sofre de TOC pode ser uma característica positiva no local de trabalho. Eles provavelmente serão organizados, meticulosos e darão a melhor lealdade à empresa. As pessoas nem sempre se recuperam do TOC, mas um gerente de entendimento pode ajudar bastante a lidar com os sintomas sem afetar negativamente o trabalho.

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