Aqui estão 20 resoluções que você pode incorporar facilmente em sua vida diária e tornar seu próximo ano útil ainda melhor:
1. Renove seus perfis de mídia social
Dê uma olhada nos seus perfis online - eles estão alinhados com a sua imagem profissional? Caso contrário, não caia na armadilha de cometer erros conhecidos nas mídias sociais e revise suas páginas. Um estudo do CareerBuilder revelou que “70% dos empregadores agora usam as mídias sociais para selecionar candidatos antes de contratá-los, em comparação com 60% há um ano e 11% em 2006.” Certifique-se de ter apenas as informações que deseja que seu chefe ou gerente em potencial - é hora de se livrar daquelas fotos embaraçosas da Magaluf e recalcificá-la para algo um pouco mais refinado.
2. Faça algo para você todos os dias
É da natureza humana ser pego fazendo coisas pelos outros e esquecer de fazer algo por si mesmo. 2018 é o seu ano para fazer uma mudança e fazer algo por si mesmo todos os dias. Seja em uma caminhada a cada intervalo do almoço (ou quase todo), mimando-se com um café Starbucks ou simplesmente levando cinco minutos no final do dia para reunir seus pensamentos e relaxar. Encontre aquela coisinha que você espera e tornará seu dia de trabalho muito melhor.
3. Dê crédito onde é devido
Você está constantemente se incomodando com o que deu errado, em vez de refletir sobre o trabalho incrível que você ou sua equipe fizeram? Nesse caso, é hora de começar a dar crédito no vencimento; seja um tapinha nas suas costas ou um bom trabalho para seus funcionários. É impressionante como um pouco de reconhecimento pode motivá-lo a lutar pelo sucesso.
4. Seja mais positivo
Você é uma daquelas pessoas que pensam que a grama é sempre mais verde do outro lado? Nesse caso, talvez seja hora de mudar sua mentalidade para outra mais positiva. Seja grato por onde você está e pelo trabalho que tem. Você está lá porque estava realmente empolgado com isso em um momento; então encontre fogo dentro de sua barriga e liste o que há de bom em sua situação atual. Você ficará surpreso com a diferença quando mudar um pouco a sua perspectiva.
5. Aprenda algo novo
Você está lutando para acompanhar a nova versão do Microsoft Word e parece que não consegue descobrir todas as funções do Outlook? Talvez seja hora de aprender algo novo e desenvolver suas habilidades. Se é algo que irá melhorar o seu trabalho atual, sua empresa pode até estar disposta a pagar por isso. Caso contrário, existem muitos cursos gratuitos ou baratos online que podem aprimorar seu conhecimento. Você também pode dedicar 15 minutos do seu dia a ler um artigo educacional em seu campo específico.
6. Faça novas conexões
Mesmo que você não esteja procurando um novo emprego, a rede é algo em que você ainda deve se concentrar. Ir a eventos de rede e conectar-se com colegas on-line ajudará a dar credibilidade e a estabelecer relacionamentos valiosos. Você aprenderá coisas novas e melhorará suas habilidades sociais e profissionais. Você pode até se conectar com colegas em seu escritório que trabalham em um departamento separado fora das paredes do escritório; quando você precisar de um favor, eles estarão mais inclinados a ajudá-lo se você já tiver um relacionamento existente.
7. Melhore sua lista de tarefas
Atualmente, a sua lista de tarefas é alguns rabiscos em um post-it que sempre desaparecem? Provavelmente está na hora de você aumentar sua lista e organizar seu tempo um pouco melhor. Você precisa encontrar o melhor método que funcione para você e é algo em que você se aterá. Por que não mover sua lista de tarefas online? Você pode adicionar notas de calendário com alertas ou baixar um aplicativo em seu telefone, como todoist e any.do, que são populares no local de trabalho. Se você não gosta do on-line, basta comprar um diário e criar uma lista de tarefas numeradas no final do dia, pronta para começar de novo pela manhã.
8. Repensar seus objetivos profissionais
Ter objetivos profissionais para trabalhar pode realmente ajudá-lo a avançar no trabalho. Deseja desenvolver sua carreira e ganhar uma promoção ou mudar para uma nova carreira? Pense no que você quer fazer no ano novo e defina algumas metas para trabalhar em direção ao seu objetivo. Se você deseja iniciar uma nova carreira, obtenha a educação necessária e aprenda o que é necessário para ingressar nesse campo.
9. Crie sua marca pessoal
Sua marca pessoal é um reflexo de si mesmo, de sua experiência e do conhecimento que você possui. Se você não tem uma marca, é hora de começar a criar uma. Use plataformas de mídia social para sua vantagem e crie um contato forte e útil para o seu setor.
10. Pare de reclamar
Se você é uma pessoa irritante que está sempre reclamando do estado da cozinha do escritório ou do fato de que as férias de Jane foram aprovadas antes da sua ou de qualquer outro tópico irrelevante, provavelmente é hora de parar de reclamar. Se você não percebeu que as pessoas estão evitando você como a praga, agora é sua hora de refletir e perceber o porquê.
11. Fique de fora da política do escritório
As fofocas de escritório realmente não o levarão a lugar algum na vida - e daí se Jane e o cara de TI o fizerem na festa de Natal? A partir de agora, se um colega tentar se engajar em uma fofoca de fofocas, dê respostas com uma palavra que não sejam como "uau" ou "interessante" e depois com a mensagem "Estou muito ocupado, vou te vejo mais tarde ”.
12. Coloque sua carreira em forma
O início de um novo ano é o momento perfeito para uma verificação de carreira. Você ficaria surpreso com o quão fácil é cair em uma rotina de cortar cantos, cruzando a meia velocidade e perdendo o foco. Faça uma lista de áreas que você pode melhorar e encontre soluções para esses problemas. Agora é sua chance de se encarregar de sua carreira e ter mais sucesso em sua empresa.
13. Construa seus relacionamentos
É muito fácil escrever uma mensagem instantânea rápida para John na contabilidade ou enviar um e-mail rápido para Greg na área de TI, em vez de se levantar da cadeira e ter uma conversa cara a cara. Essas maneiras insociáveis pelas quais sucumbimos acabaram com o toque pessoal para formar um relacionamento real. Os fios podem ser cruzados e as mensagens são mal interpretadas; portanto, suba e siga essas 10 etapas para construir relacionamentos valiosos no local de trabalho.
14. Coma mais saudável no trabalho
Todos somos culpados de se entregar excessivamente a lixo no local de trabalho; seja um delicioso cheesecake de chocolate que seu colega trouxe no aniversário ou os donuts que seu fornecedor gentilmente enviou como agradecimento. Este ano, aprenda a resistir à tentação e troque as opções caloríficas por lanches saudáveis que o manterão satisfeito ao longo do dia de trabalho.
15. Exercício no trabalho
Este pode ser um tiro no escuro, mas se você não pode ir à academia, por que não se exercitar no trabalho? Se for um empurrão, você pode exercitar-se no relógio com exercícios simples de mesa. Seus colegas nem perceberão que você está se exercitando com algumas das rotinas - resultado!
16. Receba um aumento ou uma promoção
Se você está no seu cargo atual há algum tempo e sofreu uma queda, é hora de conversar com seu chefe e entender o que será necessário para obter um aumento ou uma promoção. Lindsey Pollak, especialista em carreira, aconselha que "quando você tem objetivos específicos, tangíveis e mensuráveis, eles são muito mais realistas para alcançar".
17. Reduza o estresse
Se você está super estressado no trabalho, precisa dar um passo para trás e descobrir de onde vem o estresse. Você pode estar colocando muita pressão em si mesmo sem motivo aparente. Depois de identificar a causa, encontre maneiras de eliminar o estresse; isso pode ser através de uma melhor organização ou de um tempo mais pessoal para desfrutar das atividades e relaxar fora do trabalho.
18. Melhore seu equilíbrio entre vida profissional e pessoal
Você é culpado de ficar até tarde todos os dias e correr para casa com uma takeaway na mão porque é tarde demais para cozinhar? O equilíbrio entre vida profissional e pessoal é importante; você precisa saber quando desligar e descobrir o que pode deixar até o dia seguinte. Se você é um supervisor, delegue suas tarefas entre seus funcionários para diminuir sua carga de trabalho. Isso garantirá que você não fique horas mais tarde, brincando.
19. Desenvolva suas habilidades de comunicação
Se você é péssimo em fazer apresentações ou interagir com seu chefe, tente fazer aulas para melhorar suas habilidades de comunicação. Isso não apenas o ajudará no local de trabalho, mas também aumentará sua confiança geral.
20. Voluntário Mais
O voluntariado é uma ótima maneira de se sentir bem consigo mesmo e também ficará ótimo em seu currículo e nas plataformas de mídia social. Encontre uma causa que esteja próxima do seu coração e reúna seus colegas para ajudar também.
As resoluções de ano novo devem ser emocionantes e inspiradoras. Escolha um casal que você está adiando há um tempo e faça do seu 2018 o ano para deixar sua marca!
Você tem outras resoluções que não estão listadas acima? Nesse caso, participe da conversa abaixo e deixe-nos saber o que são…
